4. Juli 2026
Ruhe
Strebe nach Ruhe, aber durch das Gleichgewicht, nicht durch den Stillstand deiner Tätigkeit. Friedrich von Schiller Ich denke eines der … Read More „Ruhe“
Kategorie: Achtsamkeit
11. April 2026
Regungslose Bewegung
Sitzen in regungsloser Bewegung Selbst wenn wir in Stille im Zazen sitzen, ist alles in Bewegung.Nichts ist statisch. Nichts steht … Read More „Regungslose Bewegung“
22. Dezember 2024
Backen in Einfachheit
Man muss die Dinge so einfach wie möglich machen. Aber nicht einfacher. Albert Einstein Es ist Weihnachtszeit und ich hatte … Read More „Backen in Einfachheit“
16. November 2024
Erwartungen
Erwartungen aufgeben heißt, die Struktur von Erwartungen haben, zu verstehen“ Monika Winkelmann Oft begegnet man, wenn man sich mit Achtsamkeit … Read More „Erwartungen“
8. September 2024
RE_TREAT YOURSELF
Wenn du den gegenwärtigen Moment verpasst, verpasst du deine Verabredung mit dem Leben. Das ist sehr ernst! Thich Nhat Hanh … Read More „RE_TREAT YOURSELF“
25. Juli 2024
Gedanken-Sturm
Gedanken, gefangen in einem Netz von Erfahrungen. Nur ein Atem kann Sie erlösen. Zenklausen Wenn unsere Gedanken und wir nicht … Read More „Gedanken-Sturm“
7. Juli 2024
Verbundenheit
Unsere innerste Natur ist Mitgefühl. Es entsteht aus unserer Verbundenheit mit allen Dingen. Jack Kornfied Die Verbundenheit zwischen Menschen, ist meiner Meinung nach … Read More „Verbundenheit“
22. Juni 2024
Mittelweg
So meidet denn jeder Kundige das Übermaß und den Mangel und sucht und wählt die Mitte. Aristoteles Von Außen betrachtet … Read More „Mittelweg“
9. Juni 2024
Veränderung
Ein bewusster Mensch ist so mutig, Veränderungen anzunehmen. Dieses Annehmen selbst macht glücklich. Dann ist alles gut. Dann bist du … Read More „Veränderung“
9. Mai 2024
Einfachheit
Auch die Einfachheit ist nicht still, denn sie läßt die Abwesenheit sprechen. Deutsches Sprichwort Ich bin nun seit 4 Tagen … Read More „Einfachheit“